今年は花粉や黄砂の影響が強かったせいか
はじめて 肌に反応が出てしまい( ; ; )
首が赤くカサカサに・・(部分的にですけどね)
今は治っていて
実際、原因はわからないのですが
とりあえず、刺激のあるものを控えて
コーヒーは辞めています。
ルーティーンは
癖になってるだけで
そこまで欲してないことも多いので
変えてみるいい機会になりました^^
辞めてから
味に敏感になったのか
歯磨き粉の味が気になります。(食べ物じゃない。。)
それにしても今日はいいお天気でしたね。
私はまだくしゃみが出ますが
安心して出かけられる時期となりました。